輪盤遊戲www.s9uu6.com

29歲創作型女歌手孟尤娜，睽違5年後預計於今年6年推出新專輯，最近又被大學聘任為實用音樂系教授，想不到經紀公司表示，孟尤娜已於去年12月26日在家中因為心臟麻痺猝死。無獨有偶，現年33歲的知名演歌歌手陳亨，唱功備受肯定，他昨（7日）突然因心臟麻痺在家中倒下，離開人世！根據韓媒報導，南韓歌手陳亨是年輕世代知名演歌歌手，唱功相當精湛，實力備受肯定，沒想到陳亨昨天竟凌晨在家中因心臟麻痺離世，據悉陳亨生前健康狀況良好，並沒有長期患病等狀況，身體狀況無隱憂，因此死訊爆出後，更加讓家人及粉絲相當錯愕，他的妻子透過IG寫下：「我親愛的新郎，我好想你，為何急著走？留下你愛惜的小律、小Kun、momo和我，真的好想你，老公」。陳亨的告別式將於明日南韓時間早上6點30分舉行，老婆也向粉絲喊話，希望他們來送陳亨最後一程，表示「他會等你們的」，看出陳亨生前對粉絲十分重視。另一方面，孟宥娜2007年演唱韓劇《春之戀》OST出道，之後陸續推出8張單曲及2張專輯，是備受看好的創作歌手，不過卻在聖誕節隔天心臟麻痺驟逝，享年28歲，因為事發突然加上要過新年，消息直到今天才曝光，其所屬經紀公司JH娛樂透露，她平時除了創作壓力大外，沒有相關病史和特殊疾病，突然離世讓親友都超震驚。孟宥娜的父親為南韓「國民歌王」趙容弼的經紀人，他受訪痛心表示：「沒見到女兒的最後一面，真的很對不起她。」也透露父女倆最近還曾聊到關於音樂的話題，至今還無法相信寶貝女兒已經離世。更多東森新聞報導真相大白！阿妹遭嗆「肥到認不出」發胖原因首度曝光張柏芝驚爆「3寶精主」是周星馳！ 首度上火線回應了鈕承澤「拍A片」內幕曝光！ 戴套硬磨柯奐如風暴擴大

中國時報【王莫昀、黃琮淵╱台北報導】力圖走出敗選陰霾，蔡政府硬將歲計賸餘掰成「經濟紅利」，卻遭學者吐槽。政大財政系副教授陳國樑說，主計總處有兩本帳，一般預算雖有歲計賸餘，但特別預算卻舉債千億，且經濟也沒好到哪去，將錢拿出補助根本是打腫臉充胖子。中國科大財稅系講座教授曾巨威更表示，這項政策要編列特別預算，走一定程序，紅利分享年前無法發出，救不了急，且這種一次性發放，也救不了窮，明顯是政治凌駕專業。財主單位應該硬起來對於外界痛批，這是史上最大買票行為，為2020年選舉利益作結合，曾巨威指出，雖不敢說這是買票，但絕對是為了政治考量，枉顧專業。他建議，財主單位應秉持專業硬起來，向蔡英文總統說清楚。曾巨威強調，到目前為止，稅收雖超徵但不足以讓政府收入支出弭平，這狀況讓本來可以補缺口的錢被挪用，將導致未來子孫恐面臨龐大的舉債壓力。他並指出，提振內需方案，跟稅收有無超徵無關，國際情勢不好，政府更應做周延籌畫，如要促進內需，即使沒有超徵，也要做，如今政府發放經濟紅利的理由實在太過牽強。經濟分享難拉升消費陳國樑說，相較於消費券齊頭式平等、人人有獎，且強制消費，加上實施的時間正好在經濟谷底，較能提升經濟成長率，但這次強調的是經濟分享，照顧中低收入戶，拿到錢的人很可能的做法是存起來，對經濟提升的效果有限。國庫並不是真的有賸餘，現在政府要談任何的補助，都面臨國庫吃緊狀況，陳國樑表示，既然政府要做，就應該掌握3大要點，先畫出大餅、一層一層擴大、並提出補救措施。陳國樑表示，首先必須先畫出大餅，告訴大家為什麼這些人受惠，一定要先定義出來，否則容易引發不必要紛爭，其次應該一層一層擴大，例如中低收入戶最先受惠，往上就會到最低薪資的族群，每一層擴大，都會增加支出。部會地方搶分食大餅陳國樑透露，最近聽到各部會、地方搶這個大餅搶很兇，有官員跟他說，經濟部便問下屬單位，有什麼需要補助，要盡快提出，而非洲豬瘟要成立的蒸煮中心也將腦筋動到這筆錢，實在太誇張了。yes123求職網發言人楊宗斌分析，這只能解燃眉之急，短期補助僅屬杯水車薪，解決低薪問題仍得推動台灣產業升級，或吸引外資來台。政府釋紅利惹議紅包給月薪3萬以下民眾 網批：不公平！補助低薪族？單身女怒：年繳稅5萬錢還來發紅包 各界批…抗議電話湧入財部卸任前夕趕發大禮？賴揆釋2大紅利 分享經濟紅利 小英為賴揆做足面子＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導第76屆金球獎於昨（7）日在美國洛杉磯圓滿落幕，而總是噱頭很多的金球獎，這次也不負眾望地準備了「獨特」的環節，竟請醫生來替來賓打針，讓在場的大咖演員嚇到臉色發白，粉絲看了全都忍不住笑了出來。▲金球獎請醫生來替藝人打疫苗。（圖／翻攝自微博）以往的金球獎中，曾搞過大明星自拍、外送披薩到現場的噱頭，而今年金球獎也特別準備了驚喜大禮給眾多演員們，那就是請一大群醫生到頒獎典禮，幫他們「打流感疫苗」，主持人笑說這是給參加金球獎的藝人們的「額外小禮物」。▲大咖演員們紛紛嚇到面露難色。（圖／翻攝自微博）現場醫生拿著粗大的針筒入場，台下許多藝人一看既無奈又想笑，面對醫生「和藹」的微笑，只見他們急忙搖頭、拒絕，不敢嘗試，不過竟也有藝人真的接受注射，相當勇敢；據了解，世界衛生組織估計，每年的流感季約會造成25萬至50萬名患者死亡，而目前預防流感的最佳方法是「接種疫苗」，或許是為了宣傳此知識，才拿好萊塢影星開刀示範，讓網友看了哭笑不得。（編輯：呂傳琍）▲金球獎典禮上，醫生突然進來「服務」，主持人笑說這是特別禮物。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導金球獎／女星紅毯突失控！怒飆她「婊子」…全世界都聽到了金球獎／根本災難！安海瑟威紅毯穿這樣…嚇歪外媒：災難提到媽媽楊冪 4歲女兒瞬間「這反應」…網友看了好心疼鐘鉉遺作得獎了！泰民上台哽咽「請大家永遠記住他」引淚崩

中正紀念堂的「轉型」再度成為新聞標題，對此我沒有太多意見，只希望一些人注意一下美國人的觀感。舉例來說，被視為當代美國重量級戰略學者的Robert Kaplan，在他的《南中國海：下一世紀的亞洲是誰的？》一書中，雖然有一章是講台灣，這一章裡面的半章卻是追溯蔣介石的功業。不少美國人提到台灣時，還是會追溯中華民國作為美國二戰時期盟邦的歷史，並且對蔣介石這個基督徒持正面態度。少了這一段歷史，美國對台灣的支持也少了一些厚重與情感，對想要維持現狀、乃至於想要獨立的台灣人，基本上只是有害無益。已經成為年輕人跳舞、老年人打太極或跳元極舞，抗議群眾集會出發點或終點的中正紀念堂，其實已經不會給人們多少「戒嚴」、「威權」的感受。台北市區威權感受最深的地方，人們從來不能在他的廣場喝咖啡、跳舞、集會，並且周邊區域似乎閒人勿近，便裝警察也在各街角虎視眈眈，這個地方就是總統府周邊。我寫過一些文章談這個問題，例如《歷史月刊》2007年7月的〈首都中軸線：權力及其象徵〉一文。我親身參訪過中國、美國、英國、法國、俄國與印度這六大國的首都，他們都有首都中軸線。英國與印度這兩個內閣制國家，中軸線頂端是國家元首的官邸，例如白金漢宮與印度總統府；美國這個總統制國家，中軸線、也就是國家大廳（National Mall）的頂端，是作為整個華府天際線制高點的「國會山」。中、法、俄三國都是實施「半總統制」，都有一個改成博物館的皇宮作為中軸線頂端，也就是紫禁城、羅浮宮與克里姆林宮。我曾在2011年寫了〈如何改造台北的風水〉一文，指出「日本人在台北城中建立總督府，國民政府來台後加以延用，本來就非常勉強。領導八年抗戰的政黨，到現在還得寄生在日本總督府中，統治最後的兩千多萬民眾，這是什麼樣的精神與情操？像韓國那樣拆除總督府固然未必可取，但至少可將這個『總統府』改成博物館。連同『外交部』、『國防部』等的釋出空間所組成的博物館群，可以形成城市的文化核心。這不是就改變了殖民統治的脈絡嗎？」現在我依舊覺得，台北市實現「軸線翻轉」的最大機會，就是把總統府與週邊的國防部舊址、外交部等一同變身為博物館，並把故宮的寶貝請進來。這一方面是因為台灣的現行體制也是「半總統制」，從法國、中國與俄國的經驗來看，這也是適當的首都中軸線安排。其次，這樣的安排有一點「中體日用」、「華魂和才」的味道，符合台灣多數人的內心期待。其三，這其實也是對這些日據建築的保護，特別是在兩岸衝突的情況下。不過處理總統府的方案，首先取決於政府體制。如果台灣想多學學美國的總統制，總統可以先把總統府讓給立法院，以彰顯對國會與民意的尊種。或者，總統真想待在既有的總統府，就該落實內閣制，仿效英國、印度，成為虛位元首。在既有體制下，我建議蔡總統先為總統府做出一些小改變。總統府可以先騰一個樓層來，將之轉變為故宮博物院的特展區。倘若蔡總統能在剩餘的任期內，讓總統府與周邊的學校、商店交織成一片，消弭總統府的威權形象，也是功德一樁何況總統平常也可以考慮去國防部新大樓上班，那兒比總統府更加安全。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣女雙詹家姊妹詹詠然／詹皓晴今（5）日在總獎金100萬美元的布里斯本網賽，爭奪本季首站冠軍，可惜最終以兩個1:6不敵去年溫網亞軍組合美國 Nicole Melichar／捷克 Květa Peschke ，屈軍亞軍。新球季開打，詹家姊妹相隔9個月再度合體出賽，首站選擇年度首項大滿貫澳洲網球公開賽的重要前哨戰，布里斯本網賽，並名列大會第4種子。澳網將於14日開打。今日冠軍賽的對手是大會第3種子的美捷組合，詹家姊妹首盤第1個發球局就遭破發，但下局馬上回破，不過之後連失4局讓出首盤，次盤，又先被對手在第2局破發，儘管下局再度回破，但同樣再失4局無緣冠軍。賽後詹詠然在臉書寫下，「2019賽季在布里斯本的第一週比賽，最終我們拿下了亞軍。今天對手在比賽中的表現相當出色，拿下冠軍也是名副其實，恭喜她們！」續道，「新的一季有一個好的開始，印證了我們年底訓練的效果，也對於自我的表現有一定的信心，但拿下亞軍也提醒著我們還有需要努力與進步的空間，很開心我們合體的第一週就能進入決賽，接下來會持續積極面對每一場比賽。」更多 NOWnews 今日新聞報導 SBL／適應三分球距離 史上最大咖洋將梅奧找回NBA身手 NBA／擔心小命不保 坎特重申不去倫敦賽

Frandé法蘭黛樂團主唱「法蘭」的詞曲創作風格獨特，且具有高度辨識度，受許多導演、主流歌手肯定，指定打造歌曲、配樂。2017年跨界合作電視劇《他們在畢業的前一天爆炸2》、為電影《鬥魚》打造配樂，並以前者 (爆炸2) 入圍第53屆金鐘獎音效獎；更曾為歌手光良、李嘉格等人譜曲寫詞，也擔綱李嘉格、邵雨薇的歌曲製作人。跳出獨立樂團框架的法蘭，藉著各種跨界合作，展現音樂的可能性，不論是在音樂祭與蔡振南合作演出、製作電視劇和電影配樂，甚至在今天 (1/7) 推出與詩人徐珮芬 (下圖左) 跨界合作的詩集同名主題曲《夜行性動物》，在在展現出法蘭的音樂才華，以及勇於開放心胸接受各種合作的可能。法蘭的文詞造詣也深獲媒體圈肯定，曾為Zine Magazine、KKBOX撰寫專欄，亦被《小日子》雜誌、2019台北文學季、Polysh邀稿。此次獲出版社青睞，受邀與新生代人氣詩人徐珮芬合作，法蘭非常開心：「一直很喜歡徐珮芬的詩作，得知自己的作品居然也被喜歡，看來我們是互相在陪伴對方創作了，快樂。」詩人徐珮芬，私下時常聆聽法蘭黛樂團的歌曲，並以詩篇回應自己的感受，用《好好睡的歌》《Every Word》來安定躁動的身心，她說雖然恐懼著惡夢，但只要聽到法蘭唱「黑夜的顏色/會溫柔看著」就能安神，於是也創作出相對黑化的詩篇版本〈身體都記得〉。而對於《受寵若驚》珮芬則有另類的解讀，聆聽時腦中不斷浮現掙扎的意象，彷彿是情人伸出黑色的手勒住你的脖子。詩人徐珮芬認為這是她奇異的詮釋，於是在〈愛〉一詩中她寫下：「就像那年聖誕節早上/他們把玩具放在枕頭旁/沒發現你裝睡」。音樂×文學跨界合作！法蘭發行個人單曲《夜行性動物》法蘭暨YouTube破百萬點閱單曲《我們依然愛著》後，暌違4年脫團發行個人單曲《夜行性動物》－徐珮芬詩集同名主題曲，歌曲表達「音樂之於她」的感受，她自剖創作狀態、瓶頸，不諱言在文案寫下：「對於法蘭來說，《夜行性動物》這首歌是在寫『音樂之於她』，孤獨、期望、懊惱、愛恨交加。」法蘭常常與身邊同為創作人的朋友，聊各自的創作狀態與瓶頸，有些人永遠像在等待什麼，有些人不斷地自我懷疑等等，她說：「我想我們都一樣，因為有那一個心裡最想去的地方呢！然後它，偏偏很遙遠，永遠都顯得最遙遠。」於是這首歌邀請有聊過創作心情的好友：「週休八日」主唱阿牧君、「南瓜妮歌迷俱樂部」主唱柯家洋、歌手李友廷一起參與《夜行性動物》配唱。在寫這首歌的過程中，法蘭也與鄭有傑導演分享其中一段歌詞：「只要你愛了誰/他莫名就成為/指在你額頭上的那把槍；只要你想去哪/它莫名就變成/最無瑕最遙遠/最到達不了的地方」。其中他們有一段對話，法蘭說：「唉，這歌簡直就是在寫『音樂之於我』。」鄭有傑導演也回應，對他來說很像「電影之於他」。該曲表達了創作的甜蜜與苦澀，也許創作的人永遠都會心甘情願地，在這種孤獨的痛苦中掙扎。法蘭個人單曲《夜行性動物》－徐珮芬詩集同名主題曲，於今日1/7正式數位發行，歌詞版MV即刻上線。她也將於1/20進行「天蠍座の下午酒演出」，開賣5分鐘即售罄，當日除了演唱新歌《夜行性動物》，也會帶來多首從小到大喜歡的歌，以及未發表過的自創曲。(照片提供／非常棒)

波蘭政府官員表示，波蘭北部柯斯沙林市（Koszalin）一處密室逃脫體驗的房間4日發生火災，導致5名少女喪命，還有一名男子受重傷。最早的真人密室逃脫遊戲可追溯至2006年。波蘭內政部長布魯辛斯基（Joachim Brudzinski）告訴TVN24電視台：「這場悲劇的受害者是15歲的孩子們，這群女孩正在慶祝生日。」消防當局發言人庫比亞克（Tomasz Kubiak）只能證實死者全是女性，他告訴法新社：「一名嚴重燒傷的男子被送到加護病房。」當地警方新聞人員柯西契（Monika Kosiec）告訴記者，這名受重傷男子據信25歲。真人密室逃脫遊戲在全球各地都很受歡迎，玩家會被鎖在密室長達一個小時，並要解開房間內一連串的線索和謎語才能逃生。美國知識問答社群網站Quora指出，最早的真人密室逃脫遊戲叫做Origin，是加州矽谷一群程式設計師在2006年所創造。遊戲的謎團及挑戰受到英國推理小說家艾加沙．克里斯蒂（Agatha Christie）作品的啟發。日本發展的真人密室逃脫，則是京都出版公司SCRAP的加藤隆生（Takao Kato）在2008年所開發。密室逃脫遊戲2011年開始出現在新加坡，且發展相當迅速，到了2015年有50多種。2015年全球有超過2800間密室逃脫遊戲場。加拿大新聞社（Canadian Press）2015年曾報導，密室逃脫的概念涉及玩家個人和朋友合作，或跟陌生人組隊解決一連串難題，以助於他們從狹窄密室「逃脫」，且還有緊迫的時間限制。玩家不能拿智慧手機搜尋答案，只有依靠自己的智慧、解決問題的技巧及隊友才能逃出生天。密室逃脫玩家席佛（Matt Silver）表示，他認為密室逃脫需要團隊合作和聯繫。「所有網路密室逃脫遊戲，仍大多是單獨進行的密閉活動。但當你和其他人一起去玩密室逃脫，你真的會在身體和智能上依賴彼此。」「今日美國報」（USA Today）去年4月報導，2014年全美只有22間密室逃脫遊戲場，到了2017年夏天，遊戲場暴增逼近2000間。報導還提到：「如今，美國大約有2300間密室逃脫設施。」

旺報【本報系記者周毓翔╱台北報導】國民黨立委蔣萬安6日在政論節目上支持蔡英文總統「四個必須」，並說「絕對無法接受習近平定義九二共識為一個中國、一國二制」，此舉引發外界質疑蔣萬安是否也否定九二共識？對此，蔣萬安7日發出聲明，強調「九二共識」確實存在，也是過去兩岸交流的基礎。如果沒有九二共識，過去兩岸是如何交流的？蔣萬安指出，「九二共識」確實存在，也是過去兩岸交流的基礎。如果沒有九二共識，過去兩岸是如何交流的？所以他無法接受蔡英文總統所說「台灣從未接受九二共識」的說法。蔣萬安表示，他是反對「一國兩制」，台灣不是香港，台灣多數民眾也無法接受一國兩制。 不論誰當總統，都必須依據《中華民國憲法》，捍衛中華民國的主權與存在。蔣萬安也質疑，如果蔡總統不接受九二共識、甚至不承認九二共識的存在，請蔡總統拿出具體可行的兩岸論述出來，而不是永遠文青式的口號，對三年來的兩岸僵局拿不出任何辦法。蔣萬安7日受訪時回應稱，「無論是誰當總統，當支持中華民國存在的事實，台灣人民對自由民主的堅持，用和平對等的方式來解決兩岸的歧異，由政府授權公權力的機構坐下來談，我想我支持九二共識的核心是一中各表，一中是中華民國，基礎是《中華民國憲法》，實踐是《兩岸人民關係條例》，無論誰當總統，這四個堅持台灣民眾都會支持」。前立委孫大千7日則在臉書上表示，國民黨在面對兩岸問題上，必須認清四個「不可能」：一是國民黨「不可能」一直迴避針對兩岸路線做出清楚的表態；二是兩岸之間已經「不可能」回到國民黨過去以「九二共識」為基礎，所建立起來的和平穩定的那個現狀；三是國民黨「不可能」附和民進黨的兩岸政策和做法。民進黨也「不可能」有能力化解兩岸僵局；四是國民黨「不可能」坐視台海發生衝突對抗，甚至引爆戰爭。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作家一間公司從早期2到3人，逐漸成長到30甚至50人，慢慢發展成中型企業，一開始重點會放在如何增加業績、打造更好的產品。多數招募思維和成長策略聚焦在商業發展、產品設計和業務團隊，因為這些是表面上比較容易注意到，以及一開始會想得到的東西。直到公司達到大約60或70人的規模時，一級和二級主管的架構開始出現，整個公司的管理和溝通變得越來越複雜和困難，創始團隊通常才會開始想知道，應該設置何種招募流程和條件，以確保持續穩定健康的成長，以及如何招募最好且最適合公司的員工。根據我們公司的經驗，最常被其他經歷相同過程的年輕新創公司問到的問題之一是：「你如何確保公司從20人越變越大，甚至到100人時，依然能夠遵循其最初的理想？」如果有一個我們一定要正確執行的步驟，會對整個流程有最大的正面影響，什麼會是最重要的決定？對新創團隊來說，很容易錯失這個對打造一間公司而言，非常重要的人才相關元素。通常要到開始有內部管理問題和溝通狀況，才會體認到應該早點聚焦在內部溝通政策、招募流程和打造清楚的企業願景方針。通常意識到這點時都有點晚了，我們會在已經有某些嚴重問題後，才開始打造這些流程。所以回到最初的問題，如果我們正確做到，就能夠迴避掉許多後來嚴重問題的最重要決定，其實很簡單：確保早期的一批員工，像是前15或20個人和公司關鍵主管，他們是能找到最適合的人，是跟公司精神和方向最一致的一群人。這似乎是非常簡單且明顯的說法，但當一間公司在快速成長時，招募進來的最早期一批員工和主管，最終將會對未來招募進來的人、在企業內部建立團隊以及公司將擁有怎樣的員工和未來氛圍，擁有最高一層的影響力。回到我念商學院時，組織領導力教授有次展示一組數據給我們看，顯示一間公司成長最大和最重要的因素之一，在最初幾年招募核心團隊和核心主管時就定下來了。當要解決這個問題時，他甚至總是要求我們思考一個原則。當面試所有主管，特別是核心高階主管團隊，應該全都要能通過一個簡單的標準：如果這個人進來當主管，你會不會對短期內有5個甚至10個跟他或她非常類似的人在這間公司工作，感到舒服或興奮開心？統計上來說，要我們面試1個人1到2小時，然後很快判定是我們應該聘請有平均水準表現且可靠的主管並不容易。我們必須對整個流程更為謹慎，因為每次面試或招募一個重要主管職位，最終就像是招募了10個新員工，他們會有非常類似這個主管的思考方式、工作道德標準、以及對公司未來方向的想像。在公司成長的關鍵時刻，我們所招聘的每個人都會對成長的速度和方向有巨大影響，這位主管以及像他一樣的10個人，是否是我們能夠找到最適合造成如此持久影響的人？有句話說：「所有組織和管理中，80%的問題都來自於人的問題。」根本上來說，這都歸結於人的情緒和反應，多數問題都非常基本，像是錯誤的溝通、誤解，員工不喜歡其他員工或團隊，這間接產生內部政治鬥爭和衝突。如果我們在招募上做出了早期的正確決定，就可以避免之後的許多問題。確保初始核心團隊擁有正確和最好的資源，並給他們每個人都同意的清晰方向，然後退到一旁，給足夠的授權和自由去做他們該做的事，或許是一個領導人，能做到最重要和最有影響力的決定之一。如果做得正確，初始招募的幾位員工很強而且很適合，隨後許多問題將會自行被解決，他們會招募對的人，公司會有對的思維和對的內部流程，在重要階段會逐漸自我修正，而這個正面影響會持續下去。更多商業周刊文章曹操成功「挾天子以令諸侯」，給我們的職場啟示：求人前先做這件事，讓大家二話不說幫到底※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

科技推陳出新，穿戴式裝置的興起改變全球健身趨勢，除了智慧手環，不少國外大廠及新創業者也爭相投入健身領域。虛擬教練助理服務提供基礎生理數據，有如個人的健身教練，使用者無論在家或戶外都可以自主健身。文／黃巧雯 （中央社記者）總覺得運動成果與預期有落差嗎？儘管透過穿戴裝置，運動愛好者在家或戶外運動就可即時掌握生理數據變化，但少了專業教練在一旁指導，效果似乎又「事倍功半」。資策會啟動四年計畫，透過與運動設備廠商、健身房業者以及健身教練合作，希望進一步完善虛擬教練服務，未來透過動作感測技術、影像辨識，就可確認使用者運動過程姿勢是否正確，虛擬教練也會適時給予建議，讓智慧健身更有效率，減少運動傷害。穿戴科技改變健身趨勢 運動服務產業逐年成長近年來科技推陳出新，除了人手一機外，穿戴式裝置也逐漸興起，改變全球健身趨勢，除了智慧手環，不少國外大廠及新創業者也爭相投入健身領域。資策會《次世代虛擬隨身運動教練服務》報告指出，運動設備大廠Oakley 與Intel 合作推出Radar Pace 虛擬教練助理服務，跑者在跑步時可詢問助理，提供基礎生理數據，例如：心跳、里程、速度，有如個人的健身教練，使用者無論在家或戶外都可以自主健身。隨著民眾運動風氣提升，財政部統計，台灣整體運動服務業家數近五年逐年成長，這股運動風潮也帶動相關業者營收從105年的214.4億元成長至106年241.6億元。其中，運動場館數從103 年的1,230家，增至106 年1,564家，而健身中心相關業別也是近五年成長最多業別，從102年的149家，倍增至106年369家。資策會啟動四年計畫 打造無人化科技健身房資策會看準健身結合科技趨勢，在經濟部技術處指導下進行為期四年計畫，資策會數位服務創新研究所正工程師高康華表示，希望進一步結合使用者生理資訊以及運動資料，結合穿戴技術及運動設備，讓使用者運動更安全、更有效率。使用者運動過程中若施力不當或姿勢走樣，容易造成運動傷害，資策會希望藉由影像辨識或偵測足部壓力，瞭解使用者在健身過程中，無論是重訓或使用飛輪過程中的騎乘姿勢是否正確，也可以提供健身教練指導依據。資策會這項計畫除了涵蓋打造智慧體感健身服務外，還將協助運動設備業者開發智慧加值運動設備，像是智慧跑步機、智慧飛輪等。此外，還將設計複合式多感應器的穿戴裝置，例如可應用於運動的動態監測，收集運動過程監測的生物力學指標的護膝、鞋墊等。資策會目前已在民生科服大樓14 樓健身中心打造科技健身房，其中跑步機、飛輪已增設感測機，未來也將提供基本的虛擬教練的功能，可監控使用者心跳數據，若心跳過快，也會適時給予提醒。資策會數位服務創新研究所正分析師林木花表示，未來會再尋覓其他場地，結合其他技術，試驗科技健身房無人化管理，包括藉由掃描使用者臉孔辨識是否為會員等。結合App數據一把抓 評估運動成效事半功倍除了科技健身房外，有別於傳統健身房以紙本管理使用者運動紀錄，面對眾多上課的學員，也考驗健身教練的記性，資策會也與業者合作推動智慧健身房，蒐集使用者運動數據進行分析，107年底推出App，管理使用者運動數據，方便使用者評估運動成果與當初預期是否一致。新創智慧健康事業股份有限公司總經理邱智湧認為，智慧健身房有四大特點：一、在門禁監控方面，可透過智慧化方式蒐集會員使用次數，減少人力成本。二、運動數據管理方面，在運動過程中，運動器材可掌握使用者跑步速度、距離、時間、消耗卡路里、心率數據。三、運動健身器材能藉由辨識使用者，蒐集使用者各項運動數據，包含運動種類、次數、時間，進一步評估使用者運動強度，屬於危險還是不足，進而調整運動量。四、身體質量評估方面，量測使用者身體水分、體重、肌肉量、體脂肪，運動8週或12週後，透過再次量測，瞭解身體變化。健身教練也可適時考量會員身體數據變化，依據不同需求，像是減重、增加肌肉量、協調性、爆發力，即時調整運動類型。邱智湧提到，在智慧健身房中，使用者透過穿戴裝置感測或具有RFID（無線射頻辨識）的晶片卡、NFC（近距離無線通訊）使用各項器材，而使用者一旦走進館內，只要透過穿戴裝置，也可以即時掌握個人心率變化。【延伸閱讀】運動即是生活 巴黎健身市場豐富多元更多精彩內容請見《全球中央》電子雜誌